Projektmotion.dk

Et Sundere Danmark

en svømmer

February 22, 2019

Svømning i Danmark vs. Sverige

Her i Danmark er svømning populært som aldrig før. Vi har nogle af verdens bedste svømmere – flere end før – og det samme gælder for breddesvømningen, hvor flere end...

sportspiger

February 16, 2019

Sidste skoledag – også for dig som sportsudøver

Nu nærmer det sig endelig. Sidste skoledag. Dagen hvor års slid kulminerer i en ordentlig fest for dig og dine klassekammerater. Men hvad skal du finde på at klæde dig...

Golfparaply

January 17, 2019

Spil golf i alt slags vejr – også når det regner i stride strømme

I Danmark er det som bekendt ikke sjældent, at vejrmålerne advarer om regn. De fleste har tendens til at blive hjemme fra golfbanen på de dage. Er du en af...

January 14, 2019

Vintertræningen bliver sjovere med det rigtig udstyr

Uanset hvilken sportsgren, man dyrker, bliver det bare sjovere, når man også har mulighed for at træne om vinteren. Det betyder derfor noget, at man har råd til at købe...

January 9, 2019

Sådan kan du træne dig klar til skiferien

Skiløb ned ad pisterne i Østrig er fysisk hårdt, og derfor kan det være en god idé, at du kommer i form, inden du tager på skiferie med familien. Hvis...

December 17, 2018

5 tips til vægttab efter fødslen

Det er helt normalt at en graviditet medfører en del ekstra kilo, og at figuren ikke er den samme efter fødsel. Det er derfor også de fleste kvinder, der ønsker...

December 14, 2018

Back App-stolen: Du forbrænder mere ved at sidde end ved at stå

Hvis du vil styrke din rygmuskulatur og samtidig forbrænde kalorier, mens du arbejder, så er Back App-stolen perfekt for dig. Det lyder næsten for vildt. Kan du virkelig forbrænde flere...

December 10, 2018

Find det rigtige træningsudstyr til hjemmet

Er du interesseret i at begynde at træne i hjemmet? Så er første skridt at finde det rigtige udstyr. Alt afhængigt af hvilken form for træning man vælger, er der...

December 10, 2018

Vælg den rigtige T-shirt til træningen

Efter en heftig omgang i træningscentret er du formentlig – og forhåbentlig – svedig. Det skal gerne være en god følelse, for det er bevis for, at du den sidste...

December 3, 2018

Dyrk motion med dine børn derhjemme

Nutidens børn går lidt for meget op i tablets, smartphones og Pc’er, hvilket er ret ærgerligt. Det har nemlig den effekt, at de ikke kommer ud og får dyrket den...

1 2 3 5