Det er billigere at få sin egen spinningcykel, end mange tror. De fås helt ned til et par tusinde kroner, så hvis du synes, at det er svært at finde...
Hvis du tager de rette forholdsregler, kan du nemt forebygge, at du får skader, når du løber på løbebånd. Løb på løbebånd er en rigtig god form for konditionstræning. Det...
Der er nok mange mennesker, der går og drømmer om at tabe sig. Måske drejer det sig blot om lidt ekstra kilo på sidebenene eller måske drejer det sig om...
I den her artikel skal vi en tur forbi på romaskinen, du kan også godt spænde dine vægtløftersko og så skal du op at hænge. Ja der er mange spændende...
Thailand byder på aktiviteter for enhver smag. Lige fra strandferier til ferier i Bankoks storbylarm, eller nationalparker med det mest fantastiske dyreliv. Det er også muligt at tage på vandreture...
Det er de færreste mærker inden for cykelsport og andre sportsgrene, som kan kalde sig selv for legendariske, men mærket Ventoux kan i sandhed kalde sig for legendarisk. På mange...
Lad os se det i øjnene: De fleste af os fejler, når det kommer til at holde nytårsforsættet. Nogle så hårdt, at de aldrig laver et nytårsforsæt igen. Og alligevel...
I første omgang tog jeg kontakt til byggelegepladsen, for at planlægge og ordne finansieringen, så mit projekt ikke ville forstyrre andre aktiviteter. Efterfølgende samlede jeg de unge i aftenklubben, for...
Som en del af det pædagogiske arbejde, er det vigtigt at gøre sig didaktiske overvejelser om, hvordan en opgave eller et projekt skal gribes an i praksis. Det gælder om...
